Лимфодренажный массаж лица — гарантированное омоложение и снятие отечности

Статья описывает одну из самых популярных техник по уходу за дермой — лимфодренажный массаж лица. Вы узнаете, что собой представляет данная техника манипуляции кожным покровом, как она влияет на здоровье клеток, какими принципами оперируют мастера и как правильно использовать ее в домашних условиях. Кроме того, вы ознакомитесь с показаниями, противопоказаниями и наиболее востребованными видами манипуляций, популярных в различных уголках планеты.

Что это за массаж и принцип действия

Устали просыпаться с отеками на лице и всячески замазывать первые признаки возрастных изменений косметикой? Начните бороться со старением, предупреждая его основополагающие факторы. И в этом вам поможет лимфодренажный массаж, популярная техника воздействия на дерму, которая позволит вам в сжатые сроки омолодить кожный покров более чем на 5 лет. Данная процедура сегодня может проводиться как в салоне, так и в домашних условиях. Основные же отличия обоих способов проведения заключаются непосредственно в эффективности.

Внимание! Старайтесь доверять лимфодренажный массаж профессионалам. Только так вы сможете добиться 100% эффекта. При домашних манипуляциях такого же результата достичь практически нереально.

Чтобы понять, как действует рассматриваемая в статье техника, нужно начать непосредственно с того, что собой представляет лимфа. Фактически она является сукровицей, которая взаимодействует с кровью. Это так называемый вид соединительной ткани, представленный прозрачной жидкостью и выполняющий важные для организма задачи.

Лимфодренажный массаж лица

Лимфа обеспечивает транспортировку полезных веществ в кровь, а также заботится о выведении токсинов, нормализации метаболизма, ускоренной регенерации клеток и формировании постоянной комфортной микросреды в дерме на клеточном уровне.

Сбой в этой системе чреват целым рядом неприятных последствий, включая раннее старение кожного покрова и образование морщин. Рассматриваемый в статье массаж призван предупредить все эти неприятные эффекты. С его помощью вы сможете стабилизировать состояние своей кожи настолько качественно, что она сама начнет направленное движение к восстановлению.

Виды

Рассматривая в деталях вопрос проведения лимфодренажной манипуляции, вы обязательно обратите внимание на внушительное многообразие методик, каждая из которых имеет свое особое воздействие на кожный покров. Далее же мы предлагаем вам ознакомиться с наиболее популярными техниками манипуляции с лимфой.

Японский массаж

Данная техника также называется массажем лица Асахи. Особенность техники заключается в том, что глубокое воздействие получает не только кожный покров, но и кости черепа с мышцами. Таким образом, проходит полная стимуляция проблемных участков с последующим восстановлением.

лимфодренажный массаж лица отзывы

Выполняется процедура посредством всей ладони. Что же касается немаловажных достоинств японских вариантов манипуляций, то к ним следует отнести детоксикацию, которая проводится на уровне глубинных тканей.

Важно! Действительно весомые изменения в структуре дермы и ее цвете вы ощутите уже после 4−5 сеансов.

Ручной

Самая простая разновидность механического воздействия, которую можно провести в домашних условиях. Все действия в данном комплексе осуществляются пальцами и ладонями, без применения дополнительных инструментов. Основными особенностями техники является ее практичность, позволяющая заботиться о коже постоянно, не прибегая к помощи профессионалов.

лимфодренажный массаж лица от отеков под глазами

Аппаратный

Данный вид воздействий на дерму лица нередко называют салонным. Его особенность заключается в том, что с лимфой работает специальное оборудование, которым управляет опытный специалист. К недостаткам процесса можно отнести только необходимость посещения салона, а к достоинствам — высокую эффективность, предполагающую достижение поставленной цели всего за несколько сеансов.

ручной лимфодренажный массаж лица

К основным же видам аппаратного лимфодренажного массажа следует отнести:

  • Микротоковые процедуры. Улучшает работу лимфы и повышает микроциркуляцию за счет воздействия тока небольшого напряжения. В результате все обменные процессы в клетках быстро активируются, и кожу покидает излишняя жидкость.
  • Электроионофорезные процедуры. Также предполагает воздействие тока. Только в этот раз в структуру дермы при помощи электродов также вводятся полезные миркоэлементы и витамины. Помимо питания кожного покрова, они с легкостью справляются с выведением токсинов.
  • Вакуумные процедуры. Данный способ воздействия на дерму предполагает влияние отрицательным давлением. В результате снимается любая отечность лимфы, и сама кожа получает дополнительную эластичность. При этом важно понимать, что процедура должна проводиться только компетентным профессионалом. В противном случае при чрезмерно сильном воздействии вы можете ощутить целый ряд неприятных эффектов, связанных с разрывом тканей и различными микроповреждениями.

Техника проведения массажа

Как и классический массаж лица, лимфодренажные манипуляции имеют целый ряд правил касательно использования. Другими словами, манипуляции осуществляются только при четком определении целей. Для общего укрепления и стимуляции данный массаж лучше не проводить. В особенности от него следует отказаться девушкам с молодой и здоровой кожей, не нуждающейся в излишней стимуляции. Что же касается основных этапов проведения лимфодренажного массажа, то к ним относятся:

  • Подготовка

Перед механическими манипуляциями распарьте кожу лица, используя паровую ванну. Далее сполосните его теплой водой и тщательно, но аккуратно промокните поверхность дермы сухой салфеткой. Устранив всю влагу, обильно смажьте дерму массажным маслом и жирным кремом. Далее остается принять вертикальное положение и начать процедуру.

лимфодренажный массаж лица видео

  • Область лба

Начните выполнение лимфодренажного комплекса сверху вниз. Вашей отправной точкой станет лоб, где вам понадобится сомкнуть подушечки пальцев на руках и поставить их в центр лба. Выполнив это, проделайте 5−6 нежных и плавных поглаживаний от центра лба к вискам. Движения должны быть неспешными и максимально аккуратными.

лимфодренажный массаж лба

  • Глаза

Далее переходите к области глаз, где вам понадобится поставить подушечки указательных пальцев непосредственно на переносицу. Из этой точки вы должны начать движение к вискам по нижней части глазниц. Также следует проделать 5−6 движений с небольшим давлением. Область над глазами при этом массируется более интенсивно. Для этого необходимо поставить подушечки пальцев на крайнюю внешнюю часть бровей и начать спиральные движения пальцев по направлению к переносице.

аппаратный лимфодренажный массаж лица

  • Щёки

Закончив манипуляции с газами, приступайте к щечкам. Для начала проведите подушечками пальцев линию, которая бы соединяла мочки ушей и центр подбородка. Вести необходимо по направлению к кончикам нижней челюсти. Далее расположите пальцы у уголков рта и проведите ими черту до центрального ушного хряща. Еще одну линию вам понадобиться прочертить от центра верхней губы непосредственно к височным долям.

лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника

  • Складки в области носа и губ

В данном случае пальцы необходимо расположить непосредственно на проблемном участке и сделать 5−6 уверенных нажатий. Манипуляции должны быть ощутимыми, но не чрезмерно сильными.

  • Подбородок

Финальным этапом любого домашнего и салонного комплекса будет работа с областью подбородка. Два больших пальца расположите прямо в центре подбородка. Далее ощутимо придавите в этих точках и сделайте плавное движение к ушам. Манипуляция с лимфой в этом участке также требует 5−6 повторов.

лимфодренажный массаж лица от отеков

Из видео вы узнаете нюансы проведения процедуры в домашних условиях, а также получите прямые рекомендации касательно того, как и когда лучше всего осуществлять манипуляционные воздействия.

Показания

У каждого подвида механического воздействия на дерму, будь то испанский массаж лица или рассматриваемый в статье лимфодренаж, есть свои особые показания к применению. Наибольшую эффективность изучаемая нами техника проявит при следующих проблемах:

  • Сильнейшие отеки под глазами и по всему лицу.
  • Появление расплывшегося контура.
  • Нездоровый и плохой цвет кожного покрова.
  • Появление мимических морщин.
  • Проявление неприятных ощущений после ботокса.
  • Медленное рассасывание филлера после ботокса.
  • Образование двойного подбородка.

Обратите внимание! Особенно хорошо лимфодренажные манипуляции сказываются на коже, которая уже пережила возрастные изменения. Следовательно, представительницы прекрасного пола из возрастной группы 35+ смогут насладиться позитивными изменениями уже после первого сеанса.

Противопоказания

Рассматривая показания к применению, не забывайте и про запреты. Как и любая другая техника, например пластический массажа лица, лимфодренажное воздействие может негативно сказаться на состоянии кожного покрова. К основным противопоказаниям к проведению данных манипуляций следует отнести:

  • Купероз.
  • Фарингит.
  • Различные заболевания лимфатической системы.
  • Оториноларингологические патологии.
  • Раздражения на кожном покрове.
  • ОРВИ.
  • Хроническая усталость дермы.
  • Чрезмерно тонкая подкожно-жировая прослойка.

Безответственно отношение к данным ограничениям приведет к тому, что вы после процедур начнете ощущать сильнейшие боли и дискомфортные состояния. Исходя из того, неудивительно, что специалисты рекомендуют перед использованием процедур обратиться к компетентному врачу за консультацией и осмотром.

Сколько процедур необходимо сделать и как часто

Стандартный курс лимфодренажного массажа предполагает 10−12 процедур. Точное количество манипуляций и частоту их использования может определить только опытный специалист. Некоторым представительницам прекрасного пола разрешено проводить 2−3 сеанса в неделю. Другим же достаточно будет и одного.

лимфодренажный массаж сколько нужно процедур

Все зависит от состояния кожного покрова, возраста и факторов внешнего воздействия многих других нюансов. В результате правильно подобранной методики проведения массажа вы добьетесь внутреннего и внешнего омоложения дермы более чем на 5 лет.

Какой эффект стоит ожидать от массажа

Нацелившись на проведение лимфодренажного комплекса мероприятий в условиях салона или дома, вы гарантированно захотите узнать о том, каких явных результатов дает возможность добиться такая техника манипуляции с дермой лица. И спешим вас порадовать, эффективность процедуры поражает. Проведение направленных механических мероприятий позволит вам:

  • Побороть отеки. Техника позволяет тщательно проработать не только проблемные зоны, но и весь контур лица, включая область глаз.
  • Подтянуть кожу. Стимулирующие движения приводят к активации дермы на клеточном уровне, что способствует формированию ее рельефности.
  • Улучшить цвет. Желтизна, серость и прочие неприятные оттенки полностью покидают кожный покров уже после 2−3 процедур.

лимфодренажный массаж эффект

  • Разгладить мимические морщины. Все возрастные изменения, связанные с вашими эмоциями, пропадут. Также исчезнут и так называемые гусиные лапки.
  • Провести быструю реабилитацию после косметологических процедур. Процедура отлично подходит на роль идеального инструмента для реабилитационного периода. Фактически процедура помогает после самых разнообразных агрессивных косметических процедур.
  • Устранить второй подбородок и провести комплексное омоложение. Эффекты малоподвижного образа жизни и негативного воздействия неправильного питания вас покинут очень быстро.
  • Стабилизировать состояние кожного покрова. Чрезмерно жирная дерма станет на порядок суше, а кожа с повышенной сухостью, наоборот, обретет качественный увлажняющий эффект. Кроме того, нормализуется водно-солевой баланс в клетках дермы лица и активируются обменные процессы.

лимфодренажный массаж результат

  • Провести отбеливание. Темные круги под глазами, синяки и прочие признаки усталости также уйдут уже после пары процедур.
  • Провести работу с уголками губ. Носогубные морщины разгладятся, и все складки, которые влияли на утонченный изгиб ваших губ, пропадут.

Справка: в Японии лимфодренажным массажем занимаются с древних времен, при этом полноценно возродить и популяризировать методику ухода за кожей удалось Танаке Юкуко только в 2007 году после того, как она выпустила книгу «Массаж лица». В ней она в идеале описала методики древнейших воздействий на клетки дермы, которые сама переняла от своей бабушки.

Полезное видео

При изучении современных методик механического воздействия на кожу лица вы должны оперировать всей возможной информацией. Лимфодренажный массаж в данном случае не стал исключением. Чем больше о технике вы узнаете, тем эффективнее она проявит себя при практическом применении. Специально для этих целей мы приготовили для вас тематические видеоматериалы, в которых опытные специалисты делятся своими навыками и умениями.

Заботьтесь о своем организме, используя популярные методики механического воздействия. Лимфодренажный массаж — это практика, которая уже многие десятилетия используется представительницами прекрасного пола для поддержания привлекательного, свежего и молодого облика.

Таким образом, с ее помощью вы сможете не только максимально продлить свою молодость, но и справиться с большим количеством возрастных изменений в дерме, которые вас настигли. Выберите подходящую технику прямо сейчас. Проведите необходимые подготовительные мероприятия и начните уже сегодня работать над своей кожей.

Оцените статью и оставьте комментарий:
Top.Mail.Ru